Biblia inatufundisha kwamba hasira ni jambo la kawaida lakini lazima iangaliwe kwa uangalifu. Katika Waefeso 4:26-27, tunasoma, "Hasirani, ila msitende dhambi; jua lisichwe na uchungu wenu bado haujawatoka." Hii inamaanisha kuwa ni sawa kuhisi hasira, lakini tusikubali hasira kutufanya tutende dhambi. Hasira inaweza kuharibu uhusiano na kuleta mafarakano.
Yesu Kristo, Bwana wetu, alitufundisha jinsi ya kushughulikia hasira. Katika Mathayo 5:22, alisema kwamba tunapaswa kuepuka hasira isiyodhibitiwa ambayo inaweza kusababisha uhalifu wa kiroho. Badala yake, tunaitwa kuwasamehe wale waliotukosea kama vile sisi tunavyosamehewa na Mungu.
Zaburi 37:8 inatuhimiza "wacha hasira, na uache ghadhabu; usikasirike, hakika itakuongoza kwenye uovu." Hii inatuhimiza kuwa watu wa amani, tukijaribu kumfuata Kristo ambaye ni kielelezo kamili cha upendo na uvumilivu.
Tunapokuwa na hasira, ni muhimu kumwomba Mungu atupe hekima na utulivu ili tuweze kushughulikia hisia zetu kwa njia inayompendeza Yeye. Kwa kumwamini Yesu na kufuata mafundisho yake, tunaweza kushinda hasira na kuishi maisha yenye amani na yenye upendo, tukimpa Mungu utukufu wote.