ළමුන් ආරක්ෂා කරන්න

ළමයෙක් ගෙදරින් පිටත් කිරීමට පෙර

පාසලට, වැඩට, නැවත සුබ ජීවිතයක් සදහා කෙනෙකු ළමයෙක් කැඳවයිද? මුලින් පරීක්ෂා කරන්න.

• ළමයෙක් සදහා මුදල් හෝ තෑගි ණයක් වෙලා, ඒක ඉවර කරන්න ළමයා වැඩ කරවන එකක් විය හැක.
• ළමයින් ජාවාරම් කරන කට්ටිය බොහෝවිට පවුලට ටිකක් හෝ හුරු පුද්ගලයෝ: අසල්වැසි, දුරතම ගෙවාන්දරයෙක්, ගුරුකුලිකයෙක් හෝ දළාලයෙක්.
• සත්‍ය පාසලකට නම, ලිපින, සහ ඔබටම පරීක්ෂා කරගන්න පුළුවන් දුරකථන අංකයක් තියෙනවා.
• ඔබට ඇමතීමට හෝ යාමට නොහැක නම්, ළමයා තුවාල වී ඇත්ද නැත්ද හෝ වැඩ කරවයිද යන්න කිසිවෙකුට නොදැනේ.
• ළමයාගේ ලියකියවිලි යමෙක් අතහැරගෙන සිටියි නම්, ඔහුට/ඇයට ළමයාට පාලනය කළ හැක. මුල් ප්‍රතිපත්‍ර ඔබම අල්ලගෙන සිටින්න.
• ගෙදරින් දුරෙක හිඳින විට, ළමයාට උදව් ඉල්ලා බැලීම හෝ තනිවම ආපසු ආවමන්වීමට නොහැක.
• පාසල් දෙනවා කියා පොරොන්දුව දෙලා, පසුව දිගු පැය වැඩ කරවලා, අඩු වැටුපකට හෝ කිසිම ගෙවීමක් නැතිව වැඩ කරවයි.
• ආදර්ශවත් මිනිස්සු කිසිදිනෙක ළමයෙකුගේ ගමන රහසිගත තබන්න කියන නැහැ. ළමයාගේ වයස ගැන බොරු කියන්නත් කියන්නේ නැහැ.

පවුල් ආරක්ෂණ සැලැස්ම

• මුලින්ම ඒ තැනට යන්න. හෝ, එතැන හිටපු ඔබ විශ්වාස කරන කෙනෙකුගෙන් එතැනට යන්න කියන්න.
• මිනිසාවගේ සහ තැන්වල ශුද්ධ නම, ලිපිනය සහ දුරකථන අංකය ගන්න. පාසලට ඔබටම ඇමතුමක් දෙන්න.
• සීමාසහිත සතියකට වරක් කථාබස් එකක් එකඟ වන්න. ළමයාට ප්‍රශ්නයක් ඇති වෙද්දි කියන්න පුළුවන් රහසිගත පදයක් තීරණය කරන්න.
• ළමයාගේ මුල් ලියකියවිලි ඔබම අල්ලගෙන සිටින්න. ප්‍රතිපිටපත් පමණක් දෙන්න.
• ළඟහැරෙන්නට පෙර ළමයාගේ පැහැදිලි පින්තූරය ගන්න.
• ඔබගේ දුරකථන අංකයත්, ළමයාගේ හෙල්ප්ලයින් අංකයත් සිහියෙන් කළ හැකි පරිදි ළමයාට ඉගැන්වන්න.
• ළමයෙකුට මුදල් හෝ ණය කිසිදිනෙක නොපිළිගන්න. ළමයෙකු ණයක් නොවේ.

ලේඛන සහ පාසල් ළමයෙකු ආරක්ෂා කරනවා

• එක් එක් ළමයෙකු උපන් කලමනය කරන්න. උපත තහවුරු කරන ලේඛනයකින් ළමයෙකුගේ වයස පෙන්වයි: එය ළමා විවාහය සහ ළමා පණිවිඩ වැඩ නතර කිරීමට උපකාරී. එය ළමයෙකුට පාසැල්, සෞඛ්‍ය සේවාවන් සහ සහාය ලබාගැනීමට උදව් කරයි. ඔබගේ ප්‍රාදේශීය රජයේ කාර්යාලයෙන් හෝ සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථානයෙන් අහන්න.
• ළමුන් පාසලේ තබාගන්න. පාසල් ගාස්තු සහ පාසල් ආහාර හෝ පවුල් සඳහා සහාය වැනි වියදම් ගැන, පාසලෙන් හෝ ඔබගේ ප්‍රාදේශීය රජයේ කාර්යාලයෙන් අහන්න. රට ගණනාවක එවැනි සහාය තියෙනවා.

📖 දෙමව්පියන්ට සහ රැකබලාගන්නන්ට දින 7ක් →
දිනපතා කෙටි බයිබල් කියවීමක්. එක් දවසකට ළමුන් ආරක්ෂා කිරීමට ක්‍රමයක්.

18ට අඩු කෙනෙකුට විවාහයක්ද?

• 18 දක්වා රැඳී සිටින්න. පාසල් වසර කිහිපයකින් සම්පූර්ණ ජීවිතය වෙනස් වෙයි.
• යුවතිය/යුවාගේ මනස ඇසුරු කරමින්, තනිවම ඔවුන්ට ඔවුන්ට කැමති කුමක්දැයි අහන්න.
• ගුරුවරයෙකු, සෞඛ්‍ය සේවකයෙකු, ඔබ විශ්වාස කරන ආගමික නායකයෙකු, හෝ ළමා හෙල්ප්ලයින් එක්ක කතා කරන්න.
• ළමයෙකු වෙනුවෙන් මුදල් හෝ ණය ගෙවීම කිසිදිනෙක පිළිගන්න එපා.
• රටවල් බොහොමයක, විවාහ වයස 18ක් නීතියෙන් තීරණය කරලා තියේ.

ක්‍රීඩා සහ චැට් වල ආරක්ෂිතව

ගේම් සහ චැට් ඇප් ආනන්දයකි. සමහර වයස්කාරයින් එවා භාවිතා කර තරුණයන් වංචා කරයි. ඔවුන්ගේ ත්‍රික්කවල් දැනගන්න:

• අන්තර්ජාලයේ අය හැම විටම ඔවුන් කියන කෙනා නොවිය හැක. වයස් සහ පින්තූර ව්‍යාජ විය හැක.
• නොහඳුනන කෙනෙකුගෙන් ලැබෙන තෑගි, ඩයමන්ඩ්, කාසි, ස්කින්, ෆෝන් ලෝඩ් — මේවා ඔබට ඔවුන්ට ණයයි කියලා හැඟවීමට කරන උපාය වේ.
• මව්පියන්ගෙන් රහස් තබන්න කියන කවරෙකුත් ආරක්ෂිත නොවේ.
• ඔබගේ ශරීරයේ පින්තූර කිසිවිට එවන්න එපා. ඔබ කැමති අයෙකුටවත් එවන්න එපා. පින්තූර පිටපත් කර තැතිගැන්වීමට භාවිත කළ හැක.
• චැට් ගේමක හෝ ඇප් එකක අභ්‍යන්තරයේ තබා ගන්න. පෞද්ගලිකව කතා කරන්න හෝ වීඩියෝ කෝල් එකක් කරන්න කවුරුන් කැමති නම් සැලකිලිමත් වන්න.
• අන්තර්ජාලයෙන් හමු වූ කෙනෙකුට එකාකිව හමු නොවන්න. පළමුව මව්පියෙකුට කියන්න.
• ඔබට හැම වෙලාවෙම නැැහැ කියන්න, බ්ලොක් කරන්න, රිපෝට් කරන්න. ඔබට බය කරන කෙනෙකුට නිමිටස්සෙන් කතා කළ යුතු නැහැ.
• යමක් වැරදිව දැනෙයි නම්, ආරක්ෂිත වයස්කාරයෙකුට කියන්න. ඔබ වැරදිළියෙකු නොවේ.

කෙනෙකු මගේ පින්තූරෙන් අපහරයි

පළමුව: මෙය ඔබගේ වරදක් නොවෙයි, සහ ඔබ ප්‍රශ්නයක නැහැ. බොහෝ තරුණයින්ට මෙය අහපත් වෙනවා, සහ මේක නවත්තන්න පුළුවන්.

• ගෙවන්න එපා සහ තව කිසිම දෙයක් යවන්න එපා. ගෙවුවොත් බොහොම වෙලාවට තවත් ඉල්ලීම් එනවා.
• පිළිතුරු දීම නවත්වන්න. වාද කරන්න හෝ මුණගැස්සලා ඉල්ලාසිටින එකක් කරන්න එපා.
• තර්ජනවලත් ගිණුම් නමත් ස්ක්‍රීන්ෂොට් අරගන්න. කිසිසේත්ම පින්තූරවල ස්ක්‍රීන්ෂොට් අරගන්න එපා.
• ඇප් තුළ ගිණුම බ්ලොක් කර රිපෝට් කරන්න.
• ඇත්තටම ආරක්ෂිත වැඩිහිටියෙක්ට අදයි කියන්න: දෙම්පියකු, ගුරුවරයෙක් හෝ විශ්වාස කරන නෑයෙක්.

ඔබට එය පොලිසියට හෝ ළමා උදව් අංකයකට ද දැනුම් දිය හැක. ඔබගේ තිරරූප අරගෙන යන්න.

ළමයෙක් අවදානමේ සිටිය හැක

ළමා වයසේකරු මිනිස් ජාවාරමට හෝ දූෂණයට නිවාඩු වීමට ඉඩ ඇති අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණු:

• දිගු වේලාවක් වැඩ කරයි, රෑට වැඩ කරයි, හෝ පාසල් යාම වෙනුවට වැඩ කරයි
• සැමවිටම ළමයා වෙනුවෙන් පිළිතුරු දෙන, හෝ ළමාව කිසිදිනෙක එකාකිය නොතබන වයස්කාරයෙක් සිටියි
• බියගන්වූ පෙනේ, හිස්වැන්නා වගේ, බොහෝ දණගැහෙනවා වගේ පෙනේ, හෝ පැහැදිලි කිරීමක් නැති තුවාල ඇත
• පවුලක් නොවන අය සමඟ ජීවිතය ගත කරයි සහ ගෙදර එක්ක සම්බන්ධතා නැහැ
• ස්වකීය ලිපිපත් නැහැ, හෝ මුදල් ණය ඇතැයි කියයි
• පොදු තැනක හෝ අන්තර්ජාලයේ, වැඩිහිටියෙක් පාලනය කරයි

කොහොමද කරන්නේ

• දැන්ම අවදානමකයි නම්, හදිසි සේවා අංකයට ඇමතුමක් කරන්න.
• වයස්කාරයන්ට මුහුණ දී අභියෝග නොකරන්න. ඔබම ළමාව බේරා ගන්න උත්සාහ නොකරන්න. එය ළමාව වැඩි අවදානමකට දමයි.
• ඔබ දුටු දේ ලියවා තබන්න: කවදාද, කොහෙද, ළමාවේ සහ වයස්කාරයන්ගේ හැඩකඩ මොනවද.
• ළමා උදව් අංකයක් හෝ පොලීසිය අමතන්න, හෝ පහතින් වාර්තාවක් ලියන්න.

ඔබගේ රටේ ළමා උදව් අංශයක් සොයන්න (Child Helpline International) ↗

මිනිස් ජාවාරකරුවෝ මව්පියන්ට කියන සුළු ප්‍රතාන 5